[...] żmudne obliczenia nie były rdzeniem jego pracy. Poza tym to że matma jest przydatna dla niektórych jednostek które dzięki temu zrobią coś pożytecznego dla ludzkości, to nie znaczy że KAŻDY ma być dręczony jakimiś duperelami które JEMU się NIGDY nie przydadzą. Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-03-30 13:34:17 ...ja to jeszcze słyszałem ze ten [...]
[...] tylko na tej podstawie jednoznacznie stwierdzić ze Judo to "góvno" tak jak to zrobili koledzy wyżej, o ile kojarzę to np. Kani Basami jest także zabronione w Judo,ale to nie znaczy ze nie jest ćwiczone,podobnie jak dźwignie na kręgosłup i nogi, które także są zabronione a nie oznacza to że Judo nie ma ich w swoim repertuarze ;-) BTW w Klasycznych [...]
[...] że się ciagle uczę. I jestem otwarty na wszystkie sposoby i metody. Jeśli napisałem że np.wyciskanie głową w dół jest dobre do obycia się z większym ciężarem,to znaczy że próbowałem tego zarówno na sobie jai na swoich podopiecznych .....i w większości przypadków właśnie tak jest. To że Masz większy dół klatki niż ja ,to [...]
[...] ma czasu to trzeba to przeboleć ;). Podsumowując mogę stwierdzić, że smakowo produkty oddają swoje walory w 100%, oczywiście to tylko moja ocenia. Jeżeli mi nie smakuję to nie znaczy że tobie też nie będzie!. Musicie sami spróbować. Kolejne sprawozdanie z odżwek firmy ACTIVLAB (CREASHOT, WHEY XTREME PROTEIN CONCENTRATE) w grudniu. Pozdrawiam.
skwara - nerwy obwodowe ulegają regeneracji , są kontuzje gdzie nadrywa sie nerw przez co miesien nie dostaje bodzca ale to wcale nie znaczy ze nerw zaniknie ;] , a tak btw , owszem :D miałem kontuzje ;] moba- sprzeczał bym sie , jego ciało jest przyzwyczajone do wagi ok 300lbs od wielu lat , zrzucanie do setki bylo by bardziej nienaturalne , [...]
Panowie, u mnie stoją i dobre odżywki i słabe. To że np. na forum polecam dobre to nie znaczy że tylko te sprzedaję. Czasami klient po prostu ma mniej kasy na coś co ja bym polecił i wtedy sprzedaje się odzywkę tańszą i słabszą. A peptyd glutaminowy Treca stoi u mnie na półce zawsze tylko 1 sztuka (można sprawdzić w każdej [...]
s.m.p.a. to znaczy, że w smażeniu zły jest tylko tłuszcz? Myślę, że chodzi tu też o bardzo wysoką temperaturę, która doprowadza do niekorzystnych przemian w strukturze chemicznej mięsa, ryby czy czegoś innego co się smaży. Tak samo jak pieczenie w maksymalnych temperaturach, mimo, że nie dodaje się tłuszczu, może prowadzić do wydzielania się [...]
[...] kariery sprinterskiej. Bliznę należy cierpliwie (nigdy gwałtownie i na siłę) rozciągać, można skorzystać z pomocy masażysty, stosować maści rozgrzewające. Sprint po kontuzji dwugłowca już nigdy nie jest taki sam jak przed. Co nie znaczy, że nie można robić postępów. Po prostu trzeba zacząć odpowiedzialnie myśleć o rozgrzewce i o higienie życia.
[...] jaki ćwiczyłaś, o ile dobrze pamiętam. A czy jakieś brzuszki są wskazane, to nie wiem... Moim zdaniem powinno wystarczyć, że będziesz zażywać dużo ruchu, uprawiać jakiś sport. W każdym bądź razie musisz dać im teraz trochę więcej luzu, co oczywiście nie znaczy, że masz całymi dniami leżeć na kanapie, bo to Cię do niczego dobrego nie zaprowadzi.
Skoro przyjąłeś mandat,to znaczy,że się zgodziłeś z tym,że wina jest po Twojej stronie(dobrze zrobiłeś,bo sprawa w sądzie szanse na rekrutację dalszą by przekreśliła).Zgłoś tak jak pisałem wyżej,bo nic wiecej nie możesz zrobić.Wyjaśnianie "wojewódzkiemu" na pismie nic nie da.Możesz od niego dostać odpowiedż,że nie zachowałeś należytej [...]
[...] Tak na prawdę obie wersję są fajne choć mi podział pasuje bardziej drugi podział gdzie nogi i grzbiet trenujesz samodzielnie w danym dniu treningowym i tylko im. Ale to nie znaczy, że pierwszy podział jest zły bo też jest w porządku. Pierwszy trening można by było nieco zmodyfikować. Może być floor press choć nie jest tam do końca potrzebny w [...]
[...] sylwetki. Zdecydowanie nie należy określać celu jako konkretna masa ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka. To, że zredukujesz o 5 kilogramów,nie znaczy, że warto zakończyć redukcję. Warto redukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Sugeruję skupić się na obwodach [...]
[...] lub utraty wagi, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub trenerem. Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakiejś chorobie." To znaczy że na mase nie jest że po tym schudne ??? Qrfa ja już niewiem o co chodzi czy f końcu ten monoh... kreat... jest jedny z najlepszy specyfików na mase (bo na niej mi [...]
Lalka - ale pytanie po co ... mysle ze reklama tutaj jest im niepotrzebna,zreszta nie wiem - jak ich nie ma to znaczy ze nie a zreszta te 1000zl czy ile tam sobie zazyczy sfd, zaplacili by przeciez nie kto inny jak klienci (w wyzszej cenie produktu oczywiscie) NISKA CENA - to najlepsza reklama, to klient czuje na wlasnej kieszeni i z tego jest [...]
[...] wchozdzi. Ja robie plaska, hatelki do gory, i do dołu w pon a w pt co innego w ogole. + jeszcze 2 cwiczenia rozciagajace. Ze sztanga 4 serie ostatnia 4 powtorzenia ciezkim ciezatem zeby na silw poszlo. Reszta po 3 serie do 10 powtorzen. Jak bedzie wchodzic to znaczy ze dobrze. Moim zdaniem dobry plan chociaz dodalbym jeszcze jakies wyciskanie.
[...] nie będziemy już odczuwali tego rodzaju bólu. Nie ma więc pewności, że wystąpi on u każdego. Na pewno nie można stwierdzić, że skoro mięśnie po treningu Cię nie bolą, to znaczy, że źle trenowałeś. Mimo wszystko warto pamiętać o tym, że technika ćwiczeń jest podstawą i warto skupić się na niej w znacznym stopniu. Jest ona nie tylko podstawą [...]
[...] małe partie mięśniowe i nie da w krótkim czasie jakoś spektakularnie je rozbudować. Właśnie dlatego, że im mniejsza partia mięśniowa tym mniejszy potencjał wzrostowy co nie znaczy, że nie da się ich rozbudować. Musimy po prostu realnie spojrzeć na okres budowy masy mięśniowej. Jeśli powiedzmy w 5 miesięcy zbudujemy 5kg masy mięśniowej to jak to [...]
[...] Pieczone ziemniaki bardziej tu pasuje, ewentualnie cos na ksztalt miekkich frytek, zalezy jak pociete i jak dlugo robione, frytek z oleju to nie przypomina wogole co nie znaczy ze nie jest dobre, ale to nie smakuje jak frytki chociazby z powodu duzo mniejszej(lub zerowej) zawartosci tluszczu, smak jest zupelnie inny. Ja się nie zgodzam, wg [...]
[...] Przede wszystkim zalecam sporą ostrożność jeśli chodzi o dobór obciążenia treningowego. To, że czujesz nawet spory zapas nie znaczy, że powinnaś od razu trenować ciężko. Daj ciału czas na adaptację do nowej formy treningu, a ciężary dozuj ostrożnie. Co do techniki to uwierz mi nawet jak by się [...]
Wszystko zależy od miejsca, w którym je przechowujesz - w lodówce kilka dni im nie zaszkodzi, nabiorą tylko takiej zielonkawej barwy, co nie znaczy, że się zepsują. Ale, że jajek Ci się nie chce gotować..? Rozumiem, obiady robić za każdym razem, ale z jajami, co to za robota? :)